แล้วแต่ค่านิยม ของผลไม้แต่ละชนิด
ที่ผลัดเปลี่ยนกันมาให้ชื้อแต่ละฤดู
แต่คนส่วนใหญ่นิยมกินผลไม้เพื่อล้างปากหลังอาหาร
แต่มีไม่น้อยที่นิยมหันมารัปประทานผลไม้เป็นอาหารหลัก
เพราะนอกจากจะถูกใจกับรสชาติผลำม้แล้ว
ผลไม้ยังมีสรรพคุณทางยาที่คุณนึกไม่ถึง
หากร่างกายเกิดความไม่สมดุลและมีอาการที่ผิดปรกติ
ลองแก้ปัญหาด้วยการกินผลไม้เป็นยาก่อนเป็นไร
ดังคำที่ว่า
" จะกินอาหารเป็นยา หรือจะกินยาเป็นอาหาร "