Hoe voorkom je griep?
Normaal als je een virus oploopt onthoudt je afweersysteem dit virus. Dus bij de volgende poging als het virus binnen wil dringen zorgen antistoffen ervoor dat de ziekte zich niet kan uitbreiden. Het nadeel alleen van het griepvirus is dat deze elke keer een andere vorm kan aannemen. Hierdoor kunnen we ook niet immuun tegen griep worden.
Tegen het griepvirus bestaan eigenlijk geen echte medicijnen. Er zijn natuurlijk wel geneesmiddelen die de symptomen die je bij griep krijgt kunnen verzachten.
Het enige geneesmiddel wat er voor zorgt dat je geen griep krijgt is de griepspuit. Elk jaar heeft de griepspuit een andere samenstelling, dit omdat er elk jaar een ander griepvirus actief (kan) zijn.
In België heeft men een stof ontdekt dat bescherming zou kunnen bieden tegen de griep. Hier gaat het om de stof glutathion. Uit onderzoeken is gebleken dat bij lage concentraties het medicijn tegen het griepvirus werkt. Alleen is dit geen alternatief voor de vaccinatie van de risicogroepen. Hiervoor werkt het niet goed genoeg.
Besmetting met het griepvirus is eigenlijk niet te voorkomen. De ziekteverschijnselen daar in tegen wel. Je moet er gewoon voor zorgen dat je een goede conditie hebt en hierdoor voldoende weerstand opbouwt.
Mocht je toch het griepvirus op hebben gelopen dan is het voornamelijk een kwestie van uitzieken. Na 3 tot 5 dagen voel je je alweer beter.