Os chacras são centros de força do corpo sutil. Não convém obcecar-se com eles. Basta saber de sua existência, conhecer sua características e compreender sua participação no processo da Kundalini. Quando a energia encontra um obstáculo em seu caminho ascendente, faz com que o chacra correspondente comece a girar, para desta forma desfazer o bloqueio e permitir a passagem da energia. Se o adepto se identificar com o processo, a tendência é intensificar aquela tensão opondo resistência à sua eliminação. O processo da Kundalini ocorre de forma totalmente involuntária, e todo esforço feito apenas o retardará  e o tornará doloroso. Mais uma vez é importante a compreensão. Entender o que acontece, observar inocentemente o mecanismo, estar consciente de sua autonomia, tudo isso é fundamental para que o processo ocorra sem traumas.